Познакомься со своим телом

Тренировки в домашних условиях
Укрепите свое здоровье
Улучшите свое самочувствие
ЗАЧЕМ ВАМ МАРАФОН?
  • Отличное настроение гарантировано
    Марафон подразумевает набор простых упражнений, которые направлены на разогрев мышц и проработку суставов. Во время выполнения упражнений в организме усиливается выработка эндорфинов. Эти гормоны радости способны значительно повысить настроение и зарядить позитивом на весь день
    1
  • Укрепляет здоровье
    Комплекс упражнений оказывает полноценное воздействие на организм. Он активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ. Благодаря улучшенному кровотоку все внутренние органы получают достаточное питание и начинают значительно активнее функционировать.
    2
  • Снижает уровень стресса
    Физические нагрузки являются мощным средством защиты от стресса и депрессии, а также повышают самооценку.
    3
  • Помогает бороться с простудными заболеваниями

    4
  • Положительная энергия поможет приобрести финансовое благополучие

    5
Марафон
"Познакомься со своим телом" – это возможность улучшить свою жизнь и здоровье.
Программа
Программа обучения
Программа марафона включает в себя видео с комплексом упражнений на 8 недель, домашнее задание, обратную связь от автора марафона Марфы Троевой.
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОЛУЧИТЕ ОТ ПРОХОЖДЕНИЯ МАРАФОНА?
  • Начнёте жить другой жизнью
  • Станете увереннее в себе
  • Избавитесь от лишнего веса
  • Улучшите своё здоровье
  • Станете счастливым
автор марафона
Марфа Троева

Мастер спорта РФ, мама троих детей, победитель и призёр Международных марафонов.

Развивает школы бега и фехтование для детей.

Более 7 лет является тренером любителей бега, которые также благодаря занятию спортом/бегом меняют жизнь в лучшую сторону.
Стоимость участия
ЛАЙТ
  • Без обратной связи
4500₽
Приобрести
СТАНДАРТ
  • С обратной связью
5.500 ₽
Приобрести
ВИП
  • Персональная работа
42.000 ₽
Приобрести
Отзывы
Daniel Visser
Projects manager in Pixels
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form. I think if you do something and it turns out pretty good, then you should go do something else wonderful, not dwell on it for too long.
Synthia Smyth
Editor-in-chief at Pixels
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family. The product helped us to develop new directions in or brand strategy, to attract new customers and buyers. We started 3 years ago and got the top in Business One rating system. A great honour! Let us be honest, we could try to get same result attracting third-party specialists, but we had best luck to be in a boat with Elestory team!
Agatha Morris
Sales manager La Playa Store
Elestory is a big team of professionals and very responsible people. We started working with Elestory 3 years ago, and every year their business program becomes better. They maintain their best level.
Остались вопросы?
Made on
Tilda