Кисловодск- город бегунов
Описание тура
Город бегунов расположен на высоте около 900 метров над уровнем моря и известен тем, что на протяжении 300 дней в году здесь светит солнце.

Горы, окружающие Кисловодск, защищают его от ветров и туманов. Воздух здесь никогда не застаивается, так как долина вентилируется свежими потоками, идущими по ущельям рек. В Кисловодск приезжают оздоравливаться не только нарзаном, как считают многие, город славится именно климатолечением. Воздух здесь ионизирован, насыщен фитонцидами растений (в одном только парке более 420 видов различных деревьев), а также всегда чистый, сухой и бодрящий. Олимпийская база со стадионом построена на высоте 1200 метров.

Так, с какой целью спортсмены выбирают Кисловодск?

Бег на длинные дистанции в основном подразумевает аэробную нагрузку, это значит что потребность в кислороде выходит для бегуна на первое место. Понижение уровня содержание кислорода может привести к состоянию, которое называется гипоксией. Отсюда вытекает вопрос: каким образом спортсмен может адаптироваться к пониженному уровню содержания кислорода? Один из вариантов – это просто жить на среднегорье. Даже нормальный образ жизни (без тренировок) позволит приспособиться к недостатку кислорода. Если к этому добавить ещё тренировочные занятия, то ваши функциональные возможности поднимутся на более высокую ступень.⁣⁣

Дорогие участники кэмпа, мы будем жить все вместе в уютном гостевом доме, который расположен в 10 мин от парка «Долина роз». Первые три дня будем проходить акклиматизацию, адаптацию организма. Если у кого-то есть противопоказания по состоянию здоровья, необходимо заранее предупредить
1. Трансфер 24 апреля и 10 мая
2. Проживание в Кисловодске
3. Программа тренировок по достижению спортивных целей
5. Организация экскурсий
6. Экскурсии на медовые водопады
7. Мастер-класс по осознанному бегу от Марфы Троевой
8. Ужин за день до вылета
В стоимость тура входит:
Оставь заявку прямо сейчас


и получи презентацию с программой тура!
*Количество мест ограничено
Галерея
Галерея
Наши контакты
Вступайте в наши социальные сети и следите за новостями!
Made on
Tilda